Een leven met Innerlijke Rust!
In traject van 6 maanden ga jij meer rust in je hoofd en in je lijf ervaren
Je bent continu aan het piekeren. Je hoofd voelt ‘vol’. Hierdoor weet je niet meer waar je moet beginnen en je focus wordt steeds minder.
Je overtuigingen worden steeds negatiever en de chaos lijkt compleet.
Daarnaast vind je het lastig om bij je werkelijke gevoel te komen. “Wie ben ik en wat wil ik?” Het lijkt wel of je je hart op slot hebt gezet en je jezelf steeds meer weg cijfert …
Je onzekerheid komt steeds meer op de voorgrond en je merkt dat dit alles invloed heeft op je dagelijkse leven in wie je bent en wat je doet.
Hoe zou het zijn als je nu echt rust in je hoofd en lijf gaat ervaren? Je bent helemaal klaar met die negatieve overtuigingen over jezelf en het steeds maar weer aanlopen tegen dezelfde hobbels.
Je wilt jezelf op de eerste plaats zetten, in plaats van je telkens aan te passen aan de ander. Je gaat (weer) in verbinding staan met je eigen gevoel, waardoor je liefde voor jezelf en de ander weer gaat stromen!
Tijdens het traject “Een leven met innerlijke rust!” ga ik samen met jou op zoek naar de oorzaak van jouw klacht. Dit kan een onverwerkte emotie (emotionele blokkade) zijn welke jij onbewust hebt opgeslagen in je lijf, maar het kan ook een onverwerkte emotie zijn uit je omgeving die jij als
kind hebt overgenomen. Je kan bij een onverwerkte emotie o.a. denken aan angst, verdriet of boosheid.
Als deze blokkade helder is geworden, ga ik je begeleiden om deze met verschillende oefeningen en visualisaties los te laten.
Nadat je dit hebt losgelaten, ontstaat er ruimte voor het aanleren van ander, positief gedrag. Hierdoor zul je meer rust ervaren in je hoofd, omdat je niet langer hoeft te blijven piekeren. Een nieuwe, positieve energie zal door je lichaam stromen, waardoor je weer in balans komt. Deze verandering draagt ook bij aan een positiever zelfbeeld en het ervaren van innerlijke rust!
- Startgesprek; dit kan online of bij mij op locatie plaatsvinden.
- 5 consulten van ongeveer 60 minuten op locatie.
- Oefeningen voor thuis om de verandering extra kracht bij te zetten
- Tussen de afspraken door is er de mogelijkheid om online contact te hebben. Je hoeft daardoor niet te wachten op de volgende afspraak als er vragen of zorgen zijn of als er eventuele veranderingen in je gezondheid optreden.
- Je krijgt toegang tot ontspanningsmeditaties, waardoor jij tot jezelf kan komen.
- Als afsluiting plannen we nog een afsluitingsgesprek waarin we samen kijken waar je staat.
Tijdens het startgesprek plannen we samen, indien mogelijk, de vervolgafspraken. Mocht een vervolgafspraak toch niet uitkomen dan verplaatsen we deze in overleg.
Jouw investering voor dit traject is € 749,- .
Betaling in 3 termijnen is mogelijk. De kosten zijn dan € 259,- per termijn.
Dierbaren om mij heen omschrijven mij als empathisch, behulpzaam en loyaal. Mijn cliënten geven aan dat ze zich vanaf het begin veilig en vertrouwd voelen waardoor ze zich open durven op te stellen om hun verhaal te doen. Alles mag er zijn en ik benader de ander zonder oordeel.
Ik ben als holistisch therapeut gespecialiseerd in Innerlijk kind werk waarbij ik verder kijk dan alleen het gedrag waar je tegen aanloopt. Ik maak ook gebruik van een vleugje spiritualiteit, maar blijf met beide benen zeker op de grond staan.
Ik vind het belangrijk om aan te sluiten bij jouw verhaal, je te begeleiden om tot je kern te komen en je tools te geven zodat jij je nieuwe koers kan gaan varen zoals jij hem wilt!
Dierbaren om mij heen omschrijven mij als empathisch, behulpzaam en loyaal. Mijn cliënten geven aan dat ze zich vanaf het begin veilig en vertrouwd voelen waardoor ze zich open durven op te stellen om hun verhaal te doen. Alles mag er zijn en ik benader de ander zonder oordeel.
Ik ben als holistisch therapeut gespecialiseerd in Innerlijk kind werk waarbij ik verder kijk dan alleen het gedrag waar je tegen aanloopt. Ik maak ook gebruik van een vleugje spiritualiteit, maar blijf met beide benen zeker op de grond staan.
Ik vind het belangrijk om aan te sluiten bij jouw verhaal, je te begeleiden om tot je kern te komen en je tools te geven zodat jij je nieuwe koers kan gaan varen zoals jij hem wilt!
Je ervaart rust in je hoofd en je lijf, en ontdekt hoe je dit voor jezelf sneller kunt creëren in drukkere tijden.
Je bent los van je negatieve overtuigingen, waardoor je de deur hebt geopend naar meer mogelijkheden en positieve veranderingen.
Je staat positiever in het leven, de mensen om je heen zullen een nieuwe versie van jou ontdekken en jezelf ook!
Je voelt je veel gelukkiger waardoor je meer gaat stralen naar de buitenwereld toe.
Je zet jezelf op nummer 1 en je gaat ontdekken dat dit een positieve impact heeft op alle aspecten van je leven.
Je begrijpt jezelf en anderen beter, waardoor je betekenisvolle verbindingen en relaties kunt opbouwen.
Je maakt weer contact met je innerlijke gevoel welke je als kompas laat leiden in je beslissingen en acties.
Je hebt vermogen ontwikkelt om vanuit je intuïtie te handelen, waardoor jouw keuzes meer in lijn zijn met je ware zelf en de koers die jij wilt gaan varen
Ervaring van een cliënt
Soms gebeuren er dingen waar we als mens niet helemaal grip op hebben, en dan staat het leven voor je gevoel even stil. Lisette heeft mij geholpen om de struggles die ik ervaarde een plekje te geven, en ook te begrijpen waar dit vandaan kwam. Lisette heeft mij geholpen in het ontdekken van mijn verleden, en wellicht niet dat van mij alleen, om zo emoties die diep gewerveld zitten te identificeren en ze te laten gaan, en bepaalde dingen ook vanuit een andere perceptie te bekijken.
Ontzettend bedankt Lisette!
Een aanrader als je echt even niet weet waar je staat in het leven!